Produktbeschreibung
Isabelle von Neumann-Cosel: „Rider´s Highs: Wie das Gehirn besser reiten lernt“
Das finden wir:
Isabelle von Neumann-Cosel verbindet in diesem Buch klassische Reitlehre mit der Biomechanik des Menschen und Erkenntnissen aus dem Neurotraining. Im Mittelpunkt steht der psychologische Begriff des „Flow“, der jenen Zustand beschreibt, in dem Reiter und Pferd in Einklang miteinander arbeiten – unabhängig vom Leistungsstand oder von der Reitsportdisziplin.
Das Buch ist praxisnah aufgebaut und arbeitet mit kurzen „Neuro-Hacks“, die sich direkt im Sattel umsetzen lassen. Alle Übungen stehen zusätzlich als Videoclips zum Download zur Verfügung. Damit gibt es nun wirklich keine Ausreden mehr, sich mit einem besseren Reitersitz zu beschäftigen – unabhängig vom Alter des Reiters.
Das schreibt der Verlag:
RIDERS’S HIGH – der Flow, der süchtig macht. Wer es einmal erlebt hat, will da wieder hin: Wo die Harmonie mit dem Pferd vom Traum zur Wirklichkeit wird. Diese Erfahrung teilen Reiterinnen und Reiter in allen Pferdesport-Disziplinen, unabhängig vom Leistungsniveau oder vom Lebensalter. Dieses Buch kombiniert überraschende Einsichten über den Körper aus der Biomechanik und faszinierende Blicke ins Gehirn aus dem Neurotraining, um Erfahrungswissen aus der Reitlehre mit neuem Leben zu füllen. Der Flow, ein schöner Ausnahmezustand des Gehirns, lässt sich nicht erzwingen – aber dieses Buch hilft, den Weg dahin zu ebnen.
Hier könnt ihr einen Blick ins Buch werfen und seht auch das Inhaltsverzeichnis.
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